Все статьи:

Сексуальная зависимость и как от неё избавиться?

На дофаминово-эндорфиновую иглу можно подсесть и без употребления наркотиков и алкоголя. Физическое влечение к другому человеку также является очень мощным стимулятором наших эмоций. Особенно для тех, кто умеет получать от фантазий, прелюдий и самого процесса разностороннее, яркое удовольствие. Зацикленность на постоянном желании половой близости сигнализирует о проблемах личностного, психологического, социального или физиологического характера. Неутоленная жажда физической близости в конце концов преобразуется в недуг, борьба с которым заберет много времени, финансов и сил. С этим недугом сражаться трудно, но делать это необходимо, как и с любой другой зависимостью...
Сексуальная зависимость – серьёзная проблема, которая стоит в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией и нуждается в своевременном решении. Ранее полагалось, что зависимостью от секса страдают в основном мужчины. За последние десятилетия значительно выросла и женская статистика. Это связывают с раскрепощением нравов и новыми техническими возможностями для знакомства и общения, в том числе и сексуального.
Хорошо ходить налево, когда справа все хорошо


Практически неиссякаемым источником потенциальных секс-партнёров стал интернет. Приватные чаты и сайты знакомств посещают ежеминутно миллионы людей. Некоторые сидят там сутками, отрываясь от надоевшей реальности. Так устроен человек: ощущая некоторую стабильность в своей жизни, когда все находится под контролем, когда первичные потребности удовлетворяются без особых усилий, он начинает скучать, подумывая о новой цели и о более сложных задачах. Звучит красиво и правильно. Если только речь идёт о новых производственных или деловых проектах, об обустройстве своего дома, воспитании детей, путешествиях, интеллектуальном и физическом самосовершенствовании, духовном самопознании и личностном росте. О чём угодно, только не о сексе. Почему собственно? Потому что каждая новая сексуальная победа может скрывать в себе более глубокие социальные и психологические проблемы личности? Потому что достичь сексуального наслаждения намного легче, чем профессиональных или личностных вершин? Или потому что социальная культура уделяет мало внимания культуре сексуальной, заставляя мужчин и женщин бросаться в объятия бесконечного количественного разнообразия в поисках ответов на испытываемые чувства и состояния, на вопрос самоидентификации в обществе?
Оправдание измены – первый шаг к сексуальной зависимости


Мужчины изменяют своим постоянным партнёрам гораздо чаще, чем женщины: с этим не поспоришь. Природа диктует им разбрасывать своё семя направо и налево. Современные женщины это понимают, но даже одна мысль об измене партнёра причиняет им боль. Мужчины более категоричны к женщинам: малейшее подозрение в неверности их просто убивает. Пережив такие сильные негативные эмоции, многие мужчины, по их признанию, испытывают новый прилив чувств к своей женщине. Вероятно, их заводит процесс повторного завоевания с возможностью одержать победу над своим конкурентом. Переживания женщины могут привести к любым неожиданным последствиям: всё будет зависеть от её чувств, внутренних целей и сложившихся обстоятельств.
Верные признаки сексоголизма


Причины поиска других партнёров могут быть разнообразны. Одна из них – сексоголизм, или зависимость от секса. Сексоголик – это пациент, нуждающийся в лечении. Секс-зависимыми бывают как мужчины, так и женщины. Причины возникновения зависимости у тех и у других могут быть разные. Проявление выражается в постоянном неукротимом желании сексуального акта и наслаждения. С различными партнёрами, в различных ситуациях. «Секс - не повод для знакомства» - это о них. Мастурбация и виртуальный секс снимают сексуальное напряжение на очень короткое время. Потом хочется ещё, с новой силой, несколько раз в день. Сексоголик становится неразборчивым и навязчивым в отношениях. Постоянное разнообразие партнёров его только подстёгивает, при этом он их полностью обезличивает. Притупляется чувство меры и опасности: половые акты без контрацепции и презервативов становятся нормой. У сексоголиков от постоянных мыслей и фантазий о сексе изменяется восприятие реальности, почти как у наркоманов. Как следствие, возникают проблемы на работе, в семье, в личных отношениях, наблюдаются сдвиги в психике и физиологии. При неудовлетворении своих повышенных сексуальных аппетитов такие люди становятся опасными для общества из-за появления склонности к насилию и агрессии.
Связь эмоциональной и сексуальной зависимости у женщин


Зависимых от секса женщин почти втрое меньше, чем мужчин. В то же время интенсивность этой зависимости у них проявляется сильнее. Это связано с особенностью женской психологии и физиологии. Нейробиологические исследования показали, что во время сексуального акта у женщин задействуется до 30 зон в мозге, а у мужчин всего две-три. Любая мания у женщин носит характер тревожности и самоутверждения при нехватке признания в обычной жизни. В большей степени сексологизм проявляется у женщин как следствие эмоциональной и любовной зависимости. Не получив взаимности от мужчины, женщина обычно впадает в депрессию, пытаясь скрыть от окружающих своё состояние. Вместе с настроением понижается её самооценка. Женщина начинает изменять что-то в своей внешности вместо того, чтобы разобраться в своём внутреннем мире, став на путь личностной трансформации. Она страдает и, тем не менее, продолжает эти отношения, терпит унижения, побои, измены. Если она испытывала сильное сексуальное влечение к своему партнёру, то желание восстановить уровень дофаминов и эндорфинов, заглушив при этом боль, приводит её в объятие другого партнёра. Если «заместитель» не доставляет ей такое же сильное наслаждение, как её возлюбленный, появляется третий, четвёртый и так далее.
При повышенной концентрации в организме окситоцина (его ещё называют гормоном женской верности), женщина способна на бесконтактный оргазм, всего лишь увидев, услышав или представив себе объект своей страсти. Сексоголичка может испытывать множество оргазмов подряд и никогда не достигать полной разрядки. Она готова на любые эксперименты. У неё всегда есть «запас сексуальной прочности», её лоно томно просит новой добавки наслаждений. Она не может успокоиться даже на улице, в каждом прохожем она видит своего сексуального партнёра. Эмоциональная зависимость необязательно перерастает в сексуальную. Здорово, если эта проблема сублимируется волевым усилием в творчество или активные действия по воссоединению с социумом.
Методы лечения сексуальной зависимости


Практикующий йогу скажет, что энергия человека застряла на уровне второй нижней чакры, её нужно разогнать, восстановив нормальную циркуляцию, с применением упражнений, гомеопатии, правильного питания.

Традиционная медицина говорит о гормональном сдвиге у людей, испытывающих непрерывное сексуальное возбуждение, и рекомендуют лечить фармацевтическими и гомеопатическими препаратами, как и любую химическую зависимость. Ведь гормональный фон напрямую связан с эмоциями, которые вызывают определённые физиологические реакции организма.

Психологи тоже правы, когда заявляют о скрытых личностных проблемах и о необходимости проведения психоанализа как индивидуального, так и в группах. Идеально комбинирование всех методов лечения.
Избавиться от сексуальной зависимости гораздо легче, чем от наркотической и алкогольной, поскольку организм не переставал вырабатывать гормоны удовольствия, просто требовал для этого определённой сенсорной и психической стимуляции. Нужно научиться самостоятельно повышать в организме уровень эндорфина, без секса. Очень помогает спорт: открытие второго дыхания похоже на чувство эйфории. Сходите в парк отдыха на экстремальные аттракционы. Освойте технику медитации с дыхательными упражнениями под соответствующую музыку. Пересмотрите своё меню: включите в него красный перец, цитрусовые, авокадо, фрукты, красные и жёлтые овощи. Чёрный шоколад и орехи в данном случае очень полезны, но помните о калориях. Почитайте «душещипательную» книгу или посмотрите фильм: чувство сопереживания до слёз также сопровождается выбросом эндорфина. Смейтесь. Путешествуйте. Занимайтесь любимым хобби. Общайтесь с приятными людьми. Делайте открытия. Возможно, эта зависимость – всего лишь испытание на пути к себе и собственному счастью.



Читать предыдущую статью: Сексуальные отношения в сети
Войти через: